外でも暖まりながら眠れる!おすすめビバークシート20選

安全対策・サバイバル

ビバークシートは身体に巻きつけて使い、身体を暖める事ができるアイテムで、エマージェンシーシートとも呼ばれています。アウトドアをする時や災害に遭った時などに役に立ち、寒さをしのぎながら夜を過ごせます。種類はシートタイプや厚手タイプ、ブランケットタイプなどさまざまあります。しかし種類は多いとどれが自分に合っている物か分からない人も多いでしょう。そこで今回はおすすめのビバークシートを紹介します。

目次

ビバークシートの種類

種類1:シートタイプ

シートタイプは身体にかけたり、床に敷いたりなど複数の使い方をでき、その時の状況に応じて簡単に使い分けられます。コンパクトにまとめて収納できる所も良く、手軽に持ち運べます。注意点は耐久性が低いため破れやすい部分で、気を付けて扱いましょう。

種類2:厚手タイプ

厚手タイプはポリエチレンなどの素材が採用されていて、耐久性に優れています。どこでも簡単に敷く事ができ、ゆったりと横たわれて休めます。折り畳む事も可能で、持ち運ぶ時も手間がかかりにくいです。

種類3:ブランケットタイプ

ブランケットタイプはシートタイプよりも厚みがあり、身体に巻きつけて使う事ができます。布団や毛布の代わりをしてくれて充分な暖かさがあり、気温が低い日も暖かくして過ごせます。

種類4:寝袋タイプ

寝袋タイプは寝袋として使う事ができ、中に身体を入れて眠れます。温度はずっと一定に保つ事が可能なため冬の寒い時期も安心です。薄手の物だと地面の凹凸や石などが直に伝わるため、厚手の物がおすすめです。

種類5:ポンチョタイプ

ポンチョタイプは頭からすっぽりと被る事ができ、身に着けた状態で手を自由に動かせます。寒さをしのぎながらテントの設営や調理などのさまざまな作業をしやすく便利です。

ビバークシートを選ぶ際に見るべきポイント

ポイント1:それぞれの種類の機能を確認する

ビバークシートにはシートタイプや厚手タイプなど種類がさまざまあり、それぞれで機能も異なっています。購入する前にどんな機能があるかを確認する事は大事で、しっかりと理解していればどれが用途や自分に合っているかについても判断できます。

ポイント2:保温性に優れている

少しでも寒さを軽減したい人には保温性に優れているモデルがおすすめです。寒さが厳しい時にも充分に身体を暖められて快適に過ごしたり寝たりでき、アウトドア時も安心です。

ポイント3:携帯性に優れている

持ち運びやすさを重視したい人には携帯性に優れているモデルがおすすめです。コンパクトに折り畳みバックパックなどに入れやすく、アウトドアにも手軽に持って行けます。使う時にはすぐに取り出す事もでき便利です。

おすすめビバークシート20選

ここからはおすすめのビバークシートを紹介します。さまざまな種類のビバークシートが揃っていて、どれもアウトドアをする際に頼りになります。アウトドアに行く方は是非参考にしてみて下さい。

Yinxi ビバークザック・シート 防災 寝袋 サバイバルシート 簡易寝袋 120*200cm エマージェンシーシート 軽量 防寒 保温 避難 アルミベッドウォーマー 繰り返し 緊急ブランケット シート 収納袋付き: ホーム&キッチン

Yinxi ビバークザック・シート 防災 寝袋 サバイバルシート 簡易寝袋 120*200cm エマージェンシーシート 軽量 防寒 保温 避難 アルミベッドウォーマー 繰り返し 緊急ブランケット シート 収納袋付き: ホーム&キッチン
【サイズ】縦200cm×横120cm
【素材】PETアルミフィルム

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縦200cm×横120cmの大型のビバークシートで、身体が大きい人も身体全体を中に入れる事ができます。優れた保温性があるためすぐに身体を暖められて、気温が低い時でも快適でゆったりと過ごせます。使っている際にカサカサとした音が出にくい所もポイントで、周りに人がいる際にも使いやすいです。睡眠の邪魔もしにくく、音を気にせずにぐっすりと眠れます。

SOL(ソル) ヒートシート エマージェンシーブランケット1人用 12132 | ソル(SOL) | ビバークザック・シート

SOL(ソル) ヒートシート エマージェンシーブランケット1人用 12132 | ソル(SOL) | ビバークザック・シート

【サイズ】縦213cm×横142cm(縦20cm×横11cm×厚さ1.5cm)
【重量】82g
【素材】ヒートシート(R)

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体熱の90%を反射させて体温をキープする特殊な素材であるヒートシート(R)を採用していて、高い保温性があります。身体に巻くだけで自然と暖かくなり、低体温症の予防にも繋がり、アウトドアをする際に高い力を発揮してくれます。重量は82gと軽量な上に使わない際にはコンパクトにまとめる事ができ、バックパックやポケットに簡単に入れやすく持ち運びも楽です。

FUTURE FOX 寝袋 エマージェンシー 防災 グッズ マミー型 インナーシュラフ コンパクト 小型 軽量 保温【信州発アウトドアブランド】 収納時 20cm×7cm 156g | FUTURE FOX | ビバークザック・シート

FUTURE FOX 寝袋 エマージェンシー 防災 グッズ マミー型 インナーシュラフ コンパクト 小型 軽量 保温【信州発アウトドアブランド】 収納時 20cm×7cm 156g | FUTURE FOX | ビバークザック・シート

【サイズ】縦210cm×横83cm(縦20cm×幅7cm)
【重量】156g
【素材】15Dシルナイロン、アルミニウム

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マミー型の寝袋で、素材に15Dシルナイロンを採用しており高い防水性と耐久性があります。雨に打たれたとしても簡単に寝袋内に水を侵入させにくくなっていて、天候が悪い日も安心して使えます。裏側にはアルミニウムを蒸着させていて体熱を利用して、暖かい状態を作り上げる事もできます。冬でも寝袋の中を温度を一定に保ちやすく、気温に左右されずに快適に眠れます。

Eco Ride World サバイバルシート 静音 ウーバー シャカシャカ カサカサ 音 が少ない 防寒 アルミシート 防災グッズ 緊急 非常 用 (50) sabage-126-05: ホーム&キッチン

Eco Ride World サバイバルシート 静音 ウーバー シャカシャカ カサカサ 音 が少ない 防寒 アルミシート 防災グッズ 緊急 非常 用 (50) sabage-126-05: ホーム&キッチン
【サイズ】縦130cm×横210cm
【重量】80g
【素材】アルミ二ウム、低密度ポリエチレン

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カサカサとした音が少ない静音タイプのビバークシートで、いつでも静かに使えます。保温性と断熱性の2つの機能性に優れていて、シート内の暖かさをキープできるだけではなく直射日光などの外から入ってくる物も遮断できるようになっています。夏と冬のどちらの季節でも頼りになり、アウトドアをする際の快適性も増します。使う際の注意点としては燃えやすいため、焚火やヒーターなどの火気に近づけないようにしましょう。

カサカサ音が少ない 静音 サバイバル アルミ ブランケット 130×210cm 6813 : ホーム&キッチン

カサカサ音が少ない 静音 サバイバル アルミ ブランケット 130×210cm 6813 : ホーム&キッチン

【サイズ】縦210cm×横130cm
【重量】50g
【素材】アルミ二ウム、低密度ポリエチレン

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低密度のポリエチレンを素材に採用しており、従来のモデルと比べるとカサカサとした音が少なくなっています。寝ている時に気になりにくい上に周りの人にも迷惑をかけにくく、人が多くいる場所で使う時も安心です。毛布と併用すればより高い暖かさを味わう事ができ、寒さが厳しい時にもしっかりと身体を暖められます。

REBALANCE[Amazon限定ブランド] サバイバルシート 2枚入 防災 圧倒的に長く保温ができる カサカサ音を極力へらした 防寒 保温 オレンジ アルミシート | REBALANCE | ビバークザック・シート

REBALANCE[Amazon限定ブランド] サバイバルシート 2枚入 防災 圧倒的に長く保温ができる カサカサ音を極力へらした 防寒 保温 オレンジ アルミシート | REBALANCE | ビバークザック・シート

【サイズ】縦210cm×横130cm(収納時:10.3cm×6.2cm)
【重量】67.5g

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採用する素材から塗料の加工技術まで徹底的に追求して作ったビバークシートで、非常に高い保温性があります。真冬でも充分に身体を暖める事ができ、寒さを気にせずに快適にアウトドアの時間を過ごせます。展開した時のサイズは縦210cm×横130cmと大きい所も良く、身体が大きい人も気軽に使いやすくおすすめです。

Eco Ride World サバイバルシート アルミ ウーバー 防寒 防災 緊急 非常 用 (1) sabage_118-01: ホーム&キッチン

Eco Ride World サバイバルシート アルミ ウーバー 防寒 防災 緊急 非常 用 (1) sabage_118-01: ホーム&キッチン
【サイズ】縦130cm×横210cm(収納時:10.5cm×8cm)
【重量】50g
【素材】アルミ蒸着ポリエステル

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シート・マットの下に敷いたり、毛布のように包まったりして使う事ができるビバークシートで、さまざまな場面で活躍してくれます。外に熱を逃がしにくいため使っている時は暖かさをずっとキープしやすく快適です。断熱性にも優れていて熱の侵入を防ぐ事ができる所もポイントです。特に夏にアウトドアをする際に役に立ち、暑さを遮りながらゆったりと過ごせます。

Basic Standard アルミ 毛布 4層 保温 ぽかぽか 静音 ブランケット 非常用 サバイバルシート アルミシート スペース暖シート 防寒 防災グッズ シルバー/オレンジ シングル: ホーム&キッチン

Basic Standard アルミ 毛布 4層 保温 ぽかぽか 静音 ブランケット 非常用 サバイバルシート アルミシート スペース暖シート 防寒 防災グッズ シルバー/オレンジ シングル: ホーム&キッチン

【サイズ】縦180cm×横105cm(収納時:25cm×18cm×2cm)
【重量】150g
【素材】ポリエチレン、アルミニウム、ポリプロピレン不織布

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ポリエチレンとアルミニウム、ポリプロピレン不織布の特殊な4層構造を採用しており、優れた保温性があります。巻くと身体が自然と暖かくなり、外でもしっかりと寒さを凌げます。寝具の一部として使う事も可能で、よりぐっすりと眠れるようになります。コンパクトに折り畳む事もでき収納性にも優れていて、どこにでも簡単にしまえます。持ち運びも簡単で、どこにでも持って行きやすく便利です。

【防災用品 非常時 緊急避難 備蓄用 保温性 難燃性 フリース ブランケット コンパクトタイプ】 災害備蓄用毛布 真空パック入り クリーム色にリニューアル! ポリエステル織り毛布よりコンパクトで軽くてあたたかいフリース毛布です。 職場や家庭でまさかの時に備えて!|ブランケット・毛布 オンライン通販

【防災用品 非常時 緊急避難 備蓄用 保温性 難燃性 フリース ブランケット コンパクトタイプ】 災害備蓄用毛布 真空パック入り クリーム色にリニューアル! ポリエステル織り毛布よりコンパクトで軽くてあたたかいフリース毛布です。 職場や家庭でまさかの時に備えて!|ブランケット・毛布 オンライン通販

【サイズ】縦140cm×横200cm(収納時:32cm×28cm×5cm)
【重量】1kg
【素材】難燃性フリース

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難燃性に優れているフリース素材を採用していて、火が燃え移りにくくなっています。焚火やヒーターの近くでも使いやすく、火の粉がビバークシートの表面に付いた時にも影響はほとんど出ない上に有毒ガスが発生する事もないです。長期間保管していても難燃性の機能が劣化する事がないため久しぶりに使う時も安心です。温かみのある色をしていて保温性も充分にある所も良く、おすすめです。

niceluke (6枚組) エマージェンシーシート アルミシート 防災, サバイバルシート コンパクト (防寒/保温/遮熱), 災害、キャンプ、登山時 防寒対策 ゴールド + シルバー/140cm×210cm | niceluke | スポーツ&アウトドア

niceluke (6枚組) エマージェンシーシート アルミシート 防災, サバイバルシート コンパクト (防寒/保温/遮熱), 災害、キャンプ、登山時 防寒対策 ゴールド + シルバー/140cm×210cm | niceluke | スポーツ&アウトドア
【サイズ】縦210cm×横140cm(パッケージサイズ:縦13cm×横8cm)
【重量】60g
【素材】アルミニウム、PET

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表はゴールド、裏はシルバーの煌びやかな色をしているビバークシートです。リバーシブル性であり、ゴールドは熱を吸収する効果、シルバーは熱を反射する効果を持っています。冬はゴールド、夏はシルバーの方を使うと上手く身体を暖めたり、暑さを和らげたりでき、より過ごしやすくなります。他のビバークシートと比べると視認性が高い所も良く、ヘリコプターなどから見つけてもらいやすく、遭難した時にも役に立ちます。

Juza Field Gear Em-Shelter I UL/エム・シェルター1ウルトラ・ライト 新世代ツェルト 1~2人用 170g | Juza Field Gear(ジュウザ・フィールドギア) | ビバークザック・シート

Juza Field Gear Em-Shelter I UL/エム・シェルター1ウルトラ・ライト 新世代ツェルト 1~2人用 170g | Juza Field Gear(ジュウザ・フィールドギア) | ビバークザック・シート
【サイズ】長さ120cm×幅60cm×高さ90cm(収納時:8cm×8cm×12cm(さらに圧縮可能))
【重量】170g
【素材】20Dナイロン

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1人~2人用のシェルターで、ソロや友達同士でアウトドアをする際におすすめです。シェルター内は食事を取ったり食事をしたりできる程の大きさがあります。素材には20Dナイロンを採用していて防水性と耐久性に優れており、ある程度の水滴や衝撃に耐えられます。急に雨が降ってきたとしても水滴は侵入しにくく安心です。換気口が2か所付いている所もポイントで、空気の入れ替えも簡単にしやすくなっています。蒸れも溜まりにくいため快適な環境を保ちやすく便利です。

NGEサバイバルシート エマージェンシーシート 防災 保温 静音 アルミ 緊急ブランケット 簡易寝袋 2枚 コンパクト 軽量 繰り返し 避難 アウトドア 登山 車中泊 地震 津波 防寒 防水 防風 収納バッグとホイッスル付き | NGE | ビバークザック・シート

NGEサバイバルシート エマージェンシーシート 防災 保温 静音 アルミ 緊急ブランケット 簡易寝袋 2枚 コンパクト 軽量 繰り返し 避難 アウトドア 登山 車中泊 地震 津波 防寒 防水 防風 収納バッグとホイッスル付き | NGE | ビバークザック・シート
【サイズ】縦210cm×横90cm(収納時:直径6cm×高さ10cm)
【重量】238g(袋含む)
【素材】ポリエチレン(アルミ蒸着加工)

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アルミ蒸着加工を施したポリエチレンを採用していて、保温性と耐引き裂き性に優れています。熱を外に逃しにくいため寒い時でもしっかりと身体を暖められる上に、強い力で引っ張ったとしても簡単には破れにくくもなっていて、いつどこでも安心して使いやすいです。何度も繰り返し使う事もでき、アウトドアをする際には毎回頼りになります。ホイッスルが付いている所も良く、緊急時に吹いて周りの人に助けを呼ぶ事もできます。

Cobby 緊急ブランケット サバイバルシート サバイバルレスキュー 台風 防災 緊急救助 保温シート シルバー 210×130cm 5枚セット: ホーム&キッチン

Cobby 緊急ブランケット サバイバルシート サバイバルレスキュー 台風 防災 緊急救助 保温シート シルバー 210×130cm 5枚セット: ホーム&キッチン

【サイズ】縦210cm×横130cm
【素材】ポリエチレン(アルミ蒸着加工)

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優れた保温性と防風性があり、風の侵入を防ぎながら身体を暖かい状態でキープできます。強風が吹いている時や気温が低い時に外にいたとしても影響を受けにくく、快適に過ごせます。使わない時はコンパクトに折り畳める上に重量も非常に軽量で、バックパックに簡単に入れやすいです。荷物にもなりにくいため安心で、持ち運びも楽に済みます。5枚セットになっているため家族や友達と共にアウトドアをする際に一緒に使う事もでき、おすすめです。

アイリスオーヤマ 防災グッズ 非常用アルミ保温シート JTH-1321|非常用持出袋・緊急避難セット 通販

アイリスオーヤマ 防災グッズ 非常用アルミ保温シート JTH-1321|非常用持出袋・緊急避難セット 通販

【サイズ】縦130cm×横210cm
【重量】60g
【素材】アルミ蒸着ポリエステル

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1枚で巻く・被る・かけるの3役をこなしてくれるビバークシートで、アウトドア時や災害時などに非常に役に立ちます。薄いですが、抜群の保温性があるため身体を簡単に暖めやすく寒い時でも快適に過ごす事ができます。手元にあると安心感が高く、身体への影響を最小限に抑えられます。携帯性に優れている所もポイントで、コンパクトに折り畳むと簡単にカバンやポケットに入れて持ち運べます。

LATTCURE 非常時用寝袋 バイバルシート 緊急寝袋 封筒型シュラフ 90%の体熱を保つ 防寒 保温 防水 防災 遮熱 簡易寝袋 繰り返し使用可 軽量 登山/車中泊/キャンプ : スポーツ&アウトドア

LATTCURE 非常時用寝袋 バイバルシート 緊急寝袋 封筒型シュラフ 90%の体熱を保つ 防寒 保温 防水 防災 遮熱 簡易寝袋 繰り返し使用可 軽量 登山/車中泊/キャンプ : スポーツ&アウトドア

【サイズ】縦213cm×横91cm
【重量】130g
【素材】ポリエチレン、断熱フィルム

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ポリエチレンを採用している封筒型の寝袋で、優れた耐久性や耐引き裂き性があります。強い力で引っ張られたり衝撃が加えられたりした際にも破れにくく、そのままの状態をずっとキープできます。過酷な環境下でも気軽に使いやすく、アウトドア時も安心です。雨水が中に入らないようになっている所も良く、身体を雨から守る事ができ天候が悪い日も気軽に使えます。カラーはオレンジ色で視認性が高く、遭難した際に役に立ち、他のカラーと比べるとすぐに見つけてくれやすいです。

[ベイブスター] 非常用 防災 災害 避難 対策 エマージェンシー ヒート シート テント ポンチョ タープ 寝袋 3点 セット ビヴィ 合羽 レインコート アウトドア 遭難 登山 スリーピング バッグ カバー 防水 耐水 耐久 マット シュラフ サバイバル 保温 保湿 グッズ ビバーク (オレンジ寝袋単品) | babester | ビバークザック・シート

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【サイズ】テント:縦245cm×横157cm、ポンチョ:着丈100cm×幅124cm、寝袋:縦200cm×横90cm

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テントとポンチョ、寝袋の3つの使い方をできるモデルです。テントは付属のロープを通せば簡単に設営可能で、雨風を凌ぎながらゆったりと過ごせます。ポンチョは着用した状態で移動でき、トイレなども気軽にしやすく便利です。移動する際に毎回脱がなくても良いため手間もかかりにくいです。寝袋は縦200cm×横90cmのサイズをしていて、身体が大きい人も使えます。気温が低かったとしてもしっかりと身体を暖められるため寝やすく、疲れも取りやすいです。

(なないろ館)サバイバルシート 寝袋 ブランケット セット 防寒 防災グッズ 緊急 避難 登山 野外フェス (寝袋4個 ブランケット4個) : スポーツ&アウトドア

(なないろ館)サバイバルシート 寝袋 ブランケット セット 防寒 防災グッズ 緊急 避難 登山 野外フェス (寝袋4個 ブランケット4個) : スポーツ&アウトドア

【サイズ】寝袋:縦200cm×横100cm、ブランケット:縦130cm×横210cm
【素材】アルミフィルム

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寝袋とブランケットがセットのモデルで、それぞれ4個ずつ入っています。その時の状況に合わせて一緒に使ったり、単体で使ったりとさまざまな使い方をできます。素材にはアルミフィルムを採用していて、外から温度を吸収して体温を外に逃しにくくなっています。寝袋とブランケットの中を暖かい状態でキープしやすく、気温が低い時にもしっかりと対応できます。

緊急用テント 登山用 簡易寝袋 サバイバル エマージェンシー シート 防寒 防風 非常用 災害用 緊急用ライフテント 2人用: ホーム&キッチン

緊急用テント 登山用 簡易寝袋 サバイバル エマージェンシー シート 防寒 防風 非常用 災害用 緊急用ライフテント 2人用: ホーム&キッチン

【サイズ】250cm×160cm
【素材】ポリエチレン、遮熱膜材質

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雨や風、雪などをシャットアウトしながら過ごす事ができる2人用のテントです。天候が悪い時もテント内にいれば安心感が高く快適です。温度を一定に保つ事も可能であるため冬のアウトドアをする際も使いやすく、おすすめです。付属品には収納袋とホイッスルがあります。収納袋は優れた防水性があるため水の侵入を防ぐ事ができ、収納しているテントを濡れる事から守れます。ホイッスルは遭難時に大きな音を出して、周りにいる人に助けを呼べます。

キッズファッション通販防災 アルミシート 5枚セット サバイバルブランケット 防水 防寒対策 レスキュー アルミブランケット アウトドア 簡易 寝袋災害冷熱遮断 登山グッズ 210cm | LIBOMEI | ビバークザック・シート

キッズファッション通販防災 アルミシート 5枚セット サバイバルブランケット 防水 防寒対策 レスキュー アルミブランケット アウトドア 簡易 寝袋災害冷熱遮断 登山グッズ 210cm | LIBOMEI | ビバークザック・シート

【サイズ】縦210cm×横130cm
【重量】55g(1枚当たり)
【素材】アルミニウム

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防水性と防風性、防塵性、保温性などさまざまな機能性に優れているビバークシートです。雨や風、塵・埃などの侵入を防ぐ事ができる上に90%の熱保温率も持ち合わせていて、身体を暖かく包み込んでくれます。天候が悪い日や気温が低く寒い日も使いやすく、非常に快適に過ごせます。5枚セットで入っているため、家族や友達などと一緒に使う事も可能でおすすめです。

SOL(ソル) アウトドア 登山 キャンプ ヒートリフレクティブポンチョ 防風 防水 保温 ゆったり 【 日本正規品 】 13220 | ソル(SOL) | ビバークザック・シート

SOL(ソル) アウトドア 登山 キャンプ ヒートリフレクティブポンチョ 防風 防水 保温 ゆったり 【 日本正規品 】 13220 | ソル(SOL) | ビバークザック・シート

【サイズ】132cm×122cm
【重量】77g
【素材】ポリエチレン(裏面:アルミ蒸着加工)

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裏面にアルミアルミ蒸着加工が施されているポリエステル製のポンチョです。体温を約90%反射できるため着用しているだけでも身体を暖められて、冬でも外で快適に動けます。完全防水・完全防風の機能もあり、雨や風にもしっかりと対応でき、天気が悪い日も安心です。バックパックを背負った状態で着用可能な程にゆったりとしているポイントで、使い勝手が良く便利です。

ビバークシートを使い身体を暖めよう!

ビバークシートを使えば簡単に身体を暖められて、寒さをしっかりと凌げます。気温が特に低い日も影響を最小限に抑える事が可能で、冬にアウトドアをする時には心強い味方になります。身体もゆったりと休められて、次の日のために体力も回復できます。是非アウトドアに行く際にはビバークシートを持って行き使ってみて下さい。

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